Prenatal Yoga - vor der Geburt
In der besonderen und intensiven Zeit der Schwangerschaft, bietet Prenatal Yoga viele wichtige Aspekte, die den Wandel des Körpers sowie eine selbstbestimmte Geburt unterstützen. In unserer modernen Welt geht während der Schwangerschaft der normale Alltag nahtlos weiter. Yoga gibt den Frauen eine Auszeit für sich und ihr Baby. Eine Zeit, um in Verbindung zu gehen. Durch Atmung, Meditation und körperliches Training wird der Körper gestärkt und der Geist entspannt.
Gönne Dir und deinem Baby Zeit zum Energie tanken – mit Austausch, Inspiration und Yoga Praxis.
Wann: Montags von 17:00 - 18:15 Uhr
Max. 12 Teilnehmer*innen
Preis: 5er Karte 85€ oder 10er Karte 160€
Anmeldung: online über Eversports
Wo: y/ours studio
Ich freue mich auf Dich!
Ort & Kontaktdetails
+49 (0)2161 6227001
Lützowstraße 1, Mönchengladbach, Deutschland
