Kinder-Eltern Yoga 3-4 Jahre
Auch für Kinder kann Yoga eine Unterstützung in vielen Bereichen des Alltags bieten. Das regelmäßige Ausführen der Übungen, fördert die Körperwahrnehmung, trainiert die Muskulatur und entspannt. Jede Stunde hat ein übergeordnetes Thema, welches durch Spaß und Spiel vermittelt wird und der positive Effekt des Yoga ganz natürlich kommt.
Gemeinsam mit den Eltern möchten wir diese spannende Welt entdecken und uns gegenseitig Bewegung, Ruhe und Achtsamkeit schenken. Dazu werden die Eltern in die Stunde mit einbezogen. Durch das Zusammensein und -erleben, wird die Bindung zwischen Kindern und Eltern gestärkt und die erlernten Elemente können den Familienalltag auf unterschiedlichen Ebenen bereichern.
Zu Kathrin (Kiki):
Hallo, ich bin Kathrin und Mama von drei wundervollen Kindern.
Seit 2023 bin ich zertifizierte Kinderyoga- und Achtsamkeitslehrerin und das aus vollster Überzeugung! Mir ist es eine Herzensangelegenheit, dass Kinder in unserer schnelllebigen und fordernden Gesellschaft nicht verlernen achtsam mit sich und ihrem Körper zu sein. Dabei ist es mir eine große Freude spielerisch diesen Weg zu unterstützen.
Bei Fragen, melde dich jeder Zeit gerne!
Ab 28. August 2024
Wann: Mittwochs 15:30-16:15 Uhr
Max. 6 Kinder im Alter von 3-4 Jahren mit Elternteil
Preis: 6 Wochen à 94 €
Anmeldung: online oder per Mail
Ort & Kontaktdetails
+49 (0)2161 6227001
Schillerstraße 57, Mönchengladbach, Deutschland
