Prenatal Yoga - vor der Geburt
Ideale Stärkung und Entspannung für Schwangere
Beschreibung
In der besonderen und intensiven Zeit der Schwangerschaft, bietet Prenatal Yoga viele wichtige Aspekte, die den Wandel des Körpers sowie eine selbstbestimmte Geburt unterstützen. In unserer modernen Welt geht während der Schwangerschaft der normale Alltag nahtlos weiter. Yoga gibt den Frauen eine Auszeit für sich und ihr Baby. Eine Zeit, um in Verbindung zu gehen. Durch Atmung, Meditation und körperliches Training wird der Körper gestärkt und der Geist entspannt. Gönne Dir und deinem Baby Zeit zum Energie tanken – mit Austausch, Inspiration und Yoga Praxis. Wann: montags von 17:00 - 18:15 Uhr Ich freue mich auf Dich!
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
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